Realitasonline.id | Ketiak yang masih bau meskipun sudah pakai deodoran bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut adalah 7 alasan umum dan cara mengatasinya:
1. Deodoran Tidak Efektif:
- Pastikan deodoran yang Anda gunakan mengandung antiperspirant untuk membantu mengendalikan keringat.
- Pilih deodoran dengan formula yang lebih kuat jika Anda memiliki keringat berlebih.
- Coba deodoran dengan bahan alami seperti baking soda atau tawas.
Baca Juga: Percaya Diri dan Independen : Ini 6 Karakter Orang yang Lahir di Bulan Februari
2. Kebersihan Kurang Menjaga:
- Mandilah secara teratur, minimal dua kali sehari.
- Gunakan sabun antibakteri untuk membersihkan ketiak.
- Pastikan ketiak kering sepenuhnya setelah mandi.
3. Pakaian Ketat dan Berbahan Sintetis:
- Pilih pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan katun yang mudah menyerap keringat.
- Hindari pakaian yang terbuat dari bahan sintetis seperti polyester.
Baca Juga: Yuk Self Love! Ini 7 Manfaat Kalau Mengawali Hari dengan Memberi Pujian Untuk Diri Sendiri
4. Makanan dan Minuman Tertentu:
- Hindari makanan dan minuman yang dapat memperparah bau badan, seperti bawang putih, bawang bombay, dan alkohol.
- Perbanyak konsumsi air putih.
5. Kondisi Medis:
- Beberapa kondisi medis, seperti hiperhidrosis, diabetes, dan menopause, dapat menyebabkan bau badan.
- Konsultasikan dengan dokter jika Anda mencurigai adanya kondisi medis.
Baca Juga: Yuk Mulai Dibiasakan! Ini Dia 7 Manfaat Rutin Minum Air Hangat di Pagi Hari Saat Perut Kosong
6. Pencukuran Ketiak:
- Mencukur ketiak dapat membuat rambut tumbuh lebih tebal dan kasar, sehingga bakteri lebih mudah terperangkap.
- Coba metode penghilangan bulu lainnya, seperti waxing atau laser hair removal.
7. Stres:
- Stres dapat meningkatkan produksi keringat dan memperparah bau badan.
- Lakukan teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi untuk mengelola stres.
Baca Juga: Ambisius Hingga Terkenal Setia: Ini 6 Karakter Orang yang Lahir di Bulan Januari
Tips tambahan:
- Gunakan toner antibakteri setelah mandi.
- Oleskan petroleum jelly atau aloe vera untuk menenangkan kulit ketiak yang iritasi.
- Gunakan masker ketiak dari bahan alami seperti baking soda atau lemon.
Jika Anda telah mencoba berbagai cara dan bau ketiak masih belum hilang, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan solusi yang tepat. (TPA)***