Realitasonline.id - Sebagai orang tua, tentu Anda ingin anak-anak tumbuh menjadi pribadi yang tangguh dan mampu menghadapi berbagai rintangan dalam hidup.
Psikolog Aliza Pressman, seorang pakar parenting, mengemukakan bahwa ada beberapa aturan yang dapat diterapkan untuk membantu anak-anak mengembangkan mental baja.
Baca Juga: Berbagi Rahasia Parenting Bersama Bunda! Ini 6 Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak Sejak Dini
Aturan 5R:
- Respect (Rasa Hormat): Ajarkan anak untuk menghormati diri sendiri dan orang lain. Ini termasuk menghargai pendapat, perasaan, dan hak orang lain.
- Responsibility (Tanggung Jawab): Berikan anak tanggung jawab yang sesuai dengan usianya. Ini akan membantunya belajar disiplin dan mandiri.
- Resilience (Ketahanan): Ajarkan anak untuk bangkit kembali setelah mengalami kegagalan. Bantu anak untuk memahami bahwa kegagalan adalah bagian dari proses belajar dan bukan akhir dari segalanya.
- Resourcefulness (Kreativitas): Dorong anak untuk menemukan solusi kreatif dalam menyelesaikan masalah. Berikan anak kesempatan untuk mencoba berbagai hal dan menemukan bakat mereka.
- Regulation (Pengaturan Emosi): Ajarkan anak untuk mengelola emosi mereka dengan cara yang sehat. Bantu anak untuk mengenali dan memahami emosinya, serta cara mengekspresikannya dengan tepat.
Baca Juga: Serasa Miliki Berdua yang Lain Ngontrak! Ini 5 Enaknya Punya Lingkaran Pertemanan Satu Frekuensi
Manfaat Menerapkan Aturan 5R:
- Membantu anak mengembangkan kepercayaan diri dan harga diri.
- Meningkatkan kemampuan anak dalam menyelesaikan masalah.
- Membantu anak untuk lebih tangguh dalam menghadapi stres dan tekanan.
- Mendorong anak untuk lebih mandiri dan bertanggung jawab.
- Membantu anak untuk membangun hubungan yang sehat dengan orang lain.
Baca Juga: Dompet Tebal dan Banyak Tabungan! Ini 7 Cara Mengatur Keuangan Ala Orang Tionghoa yang Patut Dicoba
Tips Penerapan:
- Terapkan aturan 5R dengan konsisten dan penuh kasih sayang.
- Berikan contoh yang baik bagi anak dalam menunjukkan perilaku yang sesuai dengan aturan 5R.
- Berikan pujian dan penghargaan atas usaha dan pencapaian anak.
- Konsultasikan dengan psikolog anak jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang perkembangan anak.
Baca Juga: Pernah Dengar Kleptomania? Simak Begini Penjelasan dan Cara Mengatasinya
Dengan menerapkan aturan 5R, Anda dapat membantu anak-anak tumbuh menjadi pribadi yang tangguh, bermental baja, dan siap menghadapi berbagai tantangan dalam hidup.(Ayaa)***
