Realitasonline.id | Rasa bersalah sering orang tua rasakan ketika merasa gagal memenuhi harapan pribadi sebagai orang tua.
Orang tua seringkali takut tidak menjadi orang tua yang sempurna bagi anaknya.
Rasa bersalah dan merasa tidak berdaya adalah hal umum dirasakan oleh orang tua.
Berikut adalah hal yang harus diperhatikan orang tua dan berhati-hati jika mulai merasa:
1. Kelelahan atau stres kronis
2. Terus-menerus merasa kurang dari atau merasa menjadi orang tua yang buruk
3. Meningkatnya kecemasan
4. DepresiBaca Juga: Sinopsis Cinta Tanpa Karena Full Episode Selasa 21 Februari 2024 Tayang di RCTI Pukul 20.00 WIB: Anggun ingin Balas Dendam kepada Mama Metha
7. Hubungan dengan pasangannya anak atau keluarga yang tegang.
Hal tersebut temukan keseimbangan versi diri sendiri:
1. Atur ekspektasi
2. Kenali kapan harus bersikap fleksibel
3. Pilih melakukan hal yang penting segera dilakukan
4. Berikan batasan yang sehat dengan orang di lingkungan. (MIF)
