Realitasonline.id | Seorang penggagas kesehatan ala Rasulullah dr Zaidul Akbar membagikan rahasia dibalik biji durian memiliki manfaat bagi kesehatan.
Tak banyak yang tahu, bahwa biji durian memiliki manfaat bagi kesehatan. Seperti yang dikatakan dr Zaidul Akbar bahwa mengonsumsi biji durian bisa menguatkan tulang.
dr Zaidul Akbar mengatakan sangat baik mengonsumsi biji durian karena ada kandungan vitamin di dalam biji durian.
Sebagaimana diketahui bahwa durian adalah tumbuhan yang banyak ditemukan di Asia tenggara. Tak hanya dagingnya saja yang lezat, ternyata biji durian juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
Berikut penjelasan dr Zaidul Akbar tentang biji durian memiliki manfaat bagi kesehatan dilansir dari kanal YouTube Fatimah Dakwah.
"Boleh tak makan durian? Boleh. Durian itu bagus, tapi dimakan sama bijinya tapi Jangan ditelan besar-besar. Ada manfaat bagi kesehatan biji durian bisa menguatkan tulang," jelas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: STOP GOLPUT! Simak Penjelasan Ustaz Khalid Basalamah: Ada Dua Sisi yang Wajib Dilihat, Suara Akan...
Dr Zaidul Akbar juga menjelaskan cara mengkonsumsi biji durian, yaitu dengan cara direbus lalu jika sudah matang bisa langsung dimakan.
Berkaitan dengan biji durian, dr Zaidul Akbar mengimbau agar tidak berlebihan dalam memakannya.
"Selain biji durian jangan berlebihan juga makan dagingnya. Karena kalau kebanyakan bisa kembung dan sendawa terus-menerus," sambungnya.
Jadi, mulai sekarang kalau makan durian biji duriannya jangan dibuang, ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan yang sangat luar biasa. (MIF)