2. Memiliki perasaan bersalah yang berlebihan
Rasa bersalah adalah penyesalan atau beban tanggung jawab yang dihadapi orang setelah mereka melakukan kesalahan.
Rasa bersalah adalah hal yang wajar. Kecuali jika perasaan ini muncul tanpa ada alasan yang jelas.
Misalnya, ketika Anda merasa bersalah ketika tidak melakukan kesalahan. Itu bisa menjadi pertanda masalah serius seperti depresi atau kecemasan.
Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat 4 Kelebihan dan kelemahan ESFP, Tipe Kepribadian Menyenangkan Bagi Semua Orang.
Bisa jadi hal tersebut juga adalah tanda inner child terluka akibat sering dibuat merasa bersalah di masa kecil. Serta, Anda tidak pernah sembuh darinya.
3.Memiliki trust issue
Jika di masa kecil Anda sering dibohongi, dicurangi, atau dimanipulasi, ada kecenderungan bagi Anda untuk mempertanyakan niat orang lain.
Dengan kata lain, Anda menjadi sangat mudah curiga atau suudzon. Hal tersebut merupakan mekanisme bertahan dari rasa sakit atau kekecewaan akibat dikhianati orang lain.
Namun, kecurigaan yang berlebihan dapat merusak suatu relasi yang sehat.
Baca Juga: Band Raja Meriahkan Penutupan HUT ke-274 Langkat, Syah Afandin Berpamitan
4. Takut menetapkan dan menegakkan batasan privasi
Batas adalah aturan yang kita buat dalam pikiran kita sendiri tentang seberapa jauh kita mengizinkan orang lain “masuk” dalam kehidupan kita agar kita dapat merasa
nyaman.
Orang yang memiliki inner child yang terluka terkadang kesulitan menetapkan batasan dan menegakkannya. Contohnya adalah people pleaser.
Jika Anda tidak dapat
mengatakan "tidak" atas permintaan orang lain yang mengganggu kenyamanan Anda, kemungkinan besar Anda termasuk dalam golongan people pleaser.
Baca Juga: Pengemudi Truk Hilang Kendali, Tabrak Pemotor Tewas Ditempat
5. Terlalu mudah marah
Marah yang berlebihan bisa merupakan tanda adanya inner child terluka akibat pada masa kecil mengalami ketidakadilan dan peristiwa yang membuat frustasi, tapi tidak
dapat mengungkapkannya. Dengan kata lain, ada amarah yang terpendam sekian lama di dalam alam bawah sadar.
Bagaimana caranya berdamai dengan inner child? Dikutip dari instagram @psikologiindonesia_ berikut 5 nasihat keren dari Naruto tentang inner child kamu: