6. Mengabaikan Kebutuhan Diri Sendiri:
Terlalu fokus pada orang lain dan mengabaikan kebutuhan diri sendiri seperti waktu istirahat, kesehatan, dan kebahagiaan pribadi dapat menyebabkan kelelahan dan stres.
Menyadari dan mengubah sikap-sikap ini merupakan langkah awal untuk mencapai kebahagiaan.
Ingatlah bahwa kebahagiaan adalah sebuah proses, bukan tujuan akhir. Nikmati setiap momen dalam hidup, fokuslah pada hal-hal positif, dan bersyukurlah atas apa yang dimiliki.(ayaa)***