Realitasonline.id | Berikut ini tanda kalau kita butuh me time.
1. Ketika kita merasa capek padahal nggak ngapa-ngapain mungkin karena terlalu banyak hal yang kita pikirin.
Baca Juga: Bukan Soal Usia, Ini 7 Tanda-tanda Bahwa Seseorang Sebenarnya Sudah Dewasa Secara Pikiran
2. Ketika kita terlalu sering mengeluh saat melakukan aktivitas berat.
3. Ketika kita terlalu overthinking terhadap suatu hal.
Baca Juga: 6 Karakteristik Menarik Orang yang Lahir di Bulan Februari : Bulan lahirnya Justin Bieber Nih!
4. Ketika kita kehilangan motivasi dan semangat untuk menjalani aktivitas.
5. Ketika kita mudah marah dan menyalahkan situasi atau orang lain atas kesalahan yang kita perbuat.
Maka, jadikan me Time sebagai bentuk peduli terhadap diri kita.
Bukan malah menjadi waktu untuk bermalas-malasan.
Baca Juga: Quick Count Caleg DPRD Deli Serdang, BSA Unggul Raih 13 Ribu Suara
Jadi, ingat me Time itu sangat perlu tapi jangan terlalu sering. (MIF)