Realitasonline.id | Pernahkah kamu merasa asing dengan diri sendiri? Bingung dengan apa yang kamu inginkan dan apa yang membuatmu bahagia?
Jika ya, kamu tidak sendirian. Banyak orang yang mengalami kesulitan untuk mengenal identitas diri mereka.
Seperti halnya menjalin hubungan dengan orang lain, membangun hubungan dengan diri sendiri membutuhkan usaha dan dedikasi.
Ibarat PDKT (pendekatan), proses ini membutuhkan waktu dan kesabaran untuk mengenal diri sendiri secara mendalam.
Baca Juga: Masalah Umum Para Orangtua: 5 Cara Mudah Membersihkan Tembok yang Dicoret Anak-Anak
Berikut beberapa tips untuk melakukan PDKT dengan diri sendiri:
1. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Sama seperti kamu ingin menghabiskan waktu dengan orang yang kamu sukai, luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai. Ini bisa berupa membaca buku, menonton film, mendengarkan musik, atau melakukan aktivitas kreatif.
2. Bertanya pada Diri Sendiri
Seperti saat kamu ingin mengenal seseorang, ajukan pertanyaan pada diri sendiri. Apa yang membuatmu bahagia? Apa yang membuatmu sedih? Apa yang ingin kamu capai dalam hidup?
3. Mendengarkan Jawaban Diri Sendiri
Dengarkan dengan seksama jawaban yang muncul dari dalam dirimu. Jangan terburu-buru untuk menilainya. Terima apa pun yang muncul, baik itu positif maupun negatif.
Baca Juga: 10 Kebiasaan Sederhana untuk Meningkatkan Ketampanan Wajah Tanpa Biaya, Layak Diikuti!
4. Menghargai Diri Sendiri