Realitasonline.id | Pertama kalian harus paham bagaimana apa itu dopamin.
Dopamin adalah zat kimia yang di otak bisa meningkatkan saat seseorang mengalami sensasi menyenangkan.
Contohnya memakan hidangan yang lezat, menonton acara TV hingga bertemu dengan sang kekasih.
Yang bahaya adalah di zaman ini orang bisa mendapatkan dopamin secara instan.
Baca Juga: Aulia Rachman Ungkap Rahasia agar UMKM Medan Naik Kelas
Ini berbahaya, karena dopamin memiliki pengaruh besar terhadap gaya hidup.
Sekarang dopamin bisa didapat dari hal negatif seperti meminum alkohol yang membuat otak merangsang dopamin secara mudah.
Seperti kata Cristiano Ronaldo:
"Gejala dopamin yang asli. Matahari, alat berat, berjalan, berlari, keringat, bernapas, ibadah, meditasi, pergi keluar, kerja keras, lakukan aksi nyata"
"Kalian tidak akan bisa menggapai potensi penuh diri kalian juga dopamin instan terus mengganggu".
Jadi kesimpulannya hindarilah dopamin instan dari hal negatif seperti minum alkohol ataupun hal negatif lainnya yang bisa membuat menjadi pribadi yang lemah.
Gantilah udah pamit tersebut dengan hal yang lebih sehat agar bisa membantu kamu mengembangkan karakter positif. (MIF)