Jika sudah mengenali diri sendiri, tapi udah sayang belum?
Sudah terima semua kekurangan dirimu? Sudah terima apapun itu karaktermu?
Sudah 100% terima dan sayang dirimu apa adanya?
Baca Juga: Hanya Perlu Konsisten! Cara Efektif Menurunkan Berat Badan Diusia 40 Tahun,
Langkah 3: Kembangkan Diri
Jangan berhenti hanya dirasa sayang. Jangan jadi orang yang seperti ini:
"Aku sudah terima diriku apa adanya. Walaupun aku obesitas, pemalas, dan merepotkan orang lain. Aku sayang diriku"
Ini bahaya. Tapi, jadilah diri sendiri namun dengan versi terbaikmu.
Ketiga langkah ini penting untuk dilakukan secara menyeluruh dan secara berurutan. (TPA)***