Realitasonline.id - Kita semua tahu seperti apa diri kita di permukaan. Ada nama, identitas, dan kepribadian yang kita tampilkan pada dunia.
Namun, pernahkah Anda merasa ada sisi lain dari diri Anda yang tersembunyi, yang mungkin tidak dikenal oleh orang lain? Inilah yang disebut dengan alter ego, sebuah persona kedua yang tersembunyi di dalam diri kita.
Istilah alter ego berasal dari bahasa Latin, yang berarti "diri lainnya." Konsep ini telah ada selama berabad-abad, muncul dalam mitologi, sastra, dan bahkan kehidupan sehari-hari.
Tokoh pahlawan super dengan kostum dan identitas rahasia? Itu adalah alter ego. Seorang penulis yang menggunakan nama pena? Alter ego juga.
Baca Juga: Ingin Menemukan Personal Value Dalam Diri? Ini 6 Tips Cocok Buatmu
Pada dasarnya, alter ego adalah versi lain dari diri kita yang memungkinkan kita untuk mengekspresikan aspek-aspek tertentu dari kepribadian kita yang mungkin tertekan atau tersembunyi dalam kehidupan sehari-hari.
Bisa jadi ia lebih berani, flamboyan, kreatif, atau bahkan pemberontak dibandingkan dengan sisi "publik" kita.
Meskipun tidak semua orang memiliki alter ego yang jelas dan terdefinisi, memahami ciri-cirinya dapat membantu kita mengenali aspek-aspek terpendam dalam diri dan memanfaatkan kekuatannya. Berikut beberapa ciri umum alter ego:
Baca Juga: Ingin Profil LinkedIn Kamu Dilirik HR? Simak Tips dan Trik Berikut Ini!
- Berbeda dengan persona publik:
- Kepribadian: Alter ego biasanya memiliki kepribadian yang berbeda dari persona kita sehari-hari. Ia mungkin lebih berani, flamboyan, kreatif, atau bahkan pemberontak.
- Penampilan: Beberapa orang bahkan menciptakan penampilan fisik yang berbeda untuk alter ego mereka, seperti gaya rambut, pakaian, atau aksesori tertentu.
- Minat dan bakat: Alter ego bisa mengekspresikan minat dan bakat yang tersembunyi atau tertekan dalam kehidupan kita sehari-hari.
- Memenuhi kebutuhan psikologis:
- Mengatasi rasa takut atau insecure: Terkadang, kita membutuhkan dorongan ekstra untuk mengatasi rasa takut atau insecure. Alter ego yang berani dan percaya diri bisa membantu kita menghadapi situasi sulit dan meningkatkan kepercayaan diri kita secara keseluruhan.
Baca Juga: 5 Alasan Kuat Kenapa Kamu Tak Boleh Menurunkan Standar agar Punya Pasangan, Utamakan Dirimu!
- Mengekspresikan emosi yang tertekan: Bagi beberapa orang, alter ego bisa menjadi mekanisme koping untuk mengatasi emosi yang tertekan, seperti kemarahan, kesedihan, atau kekecewaan. Dengan memisahkan diri dari "aku" yang terluka, kita bisa menghadapi masalah dengan cara yang lebih objektif dan terkontrol.
- Memenuhi fantasi dan aspirasi: Alter ego bisa menjadi wujud dari fantasi dan aspirasi kita yang belum terwujud. Ia bisa membantu kita mengeksplorasi kemungkinan-kemungkinan baru dan memicu kreativitas.
- Bersifat dinamis dan berkembang:
- Alter ego bukanlah entitas yang statis. Ia bisa berkembang dan berubah seiring dengan perjalanan hidup kita. Pengalaman baru, tantangan yang dihadapi, dan pertumbuhan pribadi kita dapat mempengaruhi karakteristik alter ego.
- Beberapa orang mungkin memiliki beberapa alter ego yang muncul dalam situasi yang berbeda. Misalnya, seseorang mungkin memiliki alter ego yang ekstrovert dan supel untuk situasi sosial, dan alter ego yang lebih pendiam dan reflektif untuk saat mereka sendirian.
Keberadaan alter ego ternyata bisa membawa banyak manfaat bagi kita. Beberapa di antaranya:
- Mengekspresikan Diri dengan Bebas: Alter ego memberi kita ruang untuk mengekspresikan minat, bakat, dan aspek kepribadian yang mungkin tidak sesuai dengan persona kita sehari-hari. Seorang pemalu yang memiliki alter ego penyanyi rockstar, misalnya, bisa menyalurkan hasratnya akan ekspresi diri melalui persona alter ego tersebut.
- Meningkatkan Kreativitas: Berada dalam persona alter ego bisa melepaskan hambatan dan memicu kreativitas. Dengan identitas yang "baru," kita bisa mencoba hal-hal baru, bereksperimen dengan gaya yang berbeda, dan keluar dari zona nyaman kita.
- Membangun Kepercayaan Diri: Terkadang, kita membutuhkan dorongan ekstra untuk mengatasi rasa takut atau insecure. Alter ego yang berani dan percaya diri bisa membantu kita menghadapi situasi sulit dan meningkatkan kepercayaan diri kita secara keseluruhan.
Baca Juga: 5 Alasan Kuat Kenapa Kamu Tak Boleh Menurunkan Standar agar Punya Pasangan, Utamakan Dirimu!
- Mengatasi Trauma atau Kegelisahan: Bagi beberapa orang, alter ego bisa menjadi mekanisme koping untuk mengatasi trauma, kegelisahan, atau ketakutan. Dengan memisahkan diri dari "aku" yang terluka, kita bisa menghadapi masalah dengan cara yang lebih objektif dan terkontrol.
