Kamu juga lebih mampu mengatasi stres , kecemasan, dan tekanan, baik dari sekolah, pekerjaan, rumah, atau teman sebaya.
Daripada merasa putus asa , terjebak, atau tidak berharga karena apa yang dianggap sebagai "kegagalan", seseorang dengan harga diri yang tinggi lebih cenderung mencari
apa yang dapat mereka ubah atau tingkatkan.
Misalnya saja, jika ia kesulitan mengerjakan suatu proyek di tempat kerja, seseorang yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi mungkin akan meminta bantuan atasannya untuk memberikan solusi, dibandingkan memarahi dirinya sendiri karena tidak efektif dalam pekerjaannya.
Sebaliknya, seseorang yang memiliki harga diri rendah cenderung memiliki perasaan negatif terhadap dirinya sendiri.
Baca Juga: Tak Seimbang Urusan Pribadi dan Kerja, Ini Dia Trik Pareto Analisis Solusi Manajemen Waktu Efektif
Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa merasa
positif dan menghormati diri sendiri, terutama sebagai seorang anak, sangat membantu Anda beradaptasi dan menyesuaikan diri dengan tantangan hidup.
Dikutip dari [email protected], ada 5 tanda kalau kamu punya self worth tinggi:
1.Mengerti diri sendiri
Memahami dan mengerti apa yang paling kmau sukai dari dirimu dan mengapa kamu menyukainya.
Bahkan ketika ada orang lain yang tidak setuju , kamu bisa menjelaskan serta
mengedukasi mereka "kenapa kamu menyukai itu" dan merasa aman dengan pilihanmu.Energi positif ini akan membuat kamu lebih disukai dan dihargai.
Baca Juga: Sering Merasa Kecewa Tujuan tak Tercapai, Ini Hal Positif dari Tipe Kepribadian Ini
2. Menyadari nilai diri
Kamu menyadari hal apa saja yang orang hargai dari dirimu dan kenapa mereka sangat menghargai kamu.
Mungkin cara kamu menghargai orang lain, kejujuran, integritas atau
kepekaan kamu pada perasaan orang lain akan membuat orang lain nyaman bersama kamu, terlihat mereka kan bahagia ketika kamu hadir di seitar mereka.
3.Percaya kepada diri
Percaya diri berawal dari perasaan internal, menjadi cukup baik dan layak untuk dicintai dan dimiliki oleh orang lain.
Baca Juga: Yuk Jadi Pemimpin Hebat! Ini Tips Sukses Dalam Karier untuk Meningkatkan Keterampilan
