5. Jaga pola tidur
Dengan menjalankan pola tidur yang baik, fungsi tubuh seseorang akan berjalan dengan baik, sehingga dapat mudah terhindar dari beberapa penyakit seperti Stres, diabetes, hingga penyakit jantung.
Baca Juga: Suka Nyantai di Pantai? Ini 5 Rekomendasi Pantai Cantik di Indonesia yang Wajib Kamu Kunjungi
6. Perbanyak literasi
Meningkatkan literasi artinya juga meningkatkan pengetahuan dan kualitas pemikiranmu. Tidak hanya dengan membaca buku, anda juga harus dapat membaca situasi. Sehingga jika anda berada disituasi yang menyulitkan, anda langsung dapat menyelesaikannya.
7. Perawatan diri
Tidak hanya dari dalam, anda juga harus meningkatkan kualitas diri anda dari luar, yakni dengan melakukan perwatan secara rutin dan konsisten kepada diri anda. Memakai skincare, bodycare, bahkan haircare yang dapat memperindah diri anda.
8. Asah keahlian
Tidak ada manusia yang tidak mempunyai keahlian, anda hanya belum menggalinya saja. Cobalah anda coba beberapa hal yang anda sukai dan geluti hal itu sampai anda menjadi ahli dibidangnya. Misalnya anda suka menulis, teruslah berlatih dengan hobi anda sampai anda menjadi penulis yang ahli.
Baca Juga: Harus Pinter-Pinter Milih!! Ini Dia Tipe Teman yang Cocok Untuk Diajak Travelling
9. Bangun relasi
Membangun relasi itu penting, anda dapat mengenal berbagai macam karakter orang yang anda temui. Kamu juga bisa melatih kemampuan dalam bersikap ramah, berempati, berbudi pekerti, dan membangun kerja sama. Anda bisa memulainya dengan bergabung dalam komunitas, atau mengikuti kegiatan sosial yang melibatkan banyak orang.
10. Senantiasa bersyukur
Terakhir adalah, syukuri dan terima apapun yang terjadi dalam hidup anda. Jangan pernah membandingkan hidup anda dengan hidup orang lain. Bersyukurlah dengan hidup yang anda miliki saat ini, karena dengan berysukur anda akan selalu merasa cukup.
Lakukanlah hal-hal diatas dengan konsisten, jangan biarkan distraksi mengacaukan prosesmu untuk menjadi lebih baik. (AU)***
