Realitasonline.id - Menimbun barang adalah kebiasaan mengumpulkan barang-barang secara berlebihan, bahkan jika barang tersebut tidak lagi dibutuhkan. Kebiasaan ini dapat menimbulkan berbagai masalah, baik bagi diri sendiri maupun orang lain.
Penyebab hoarding
Penyebab hoarding belum sepenuhnya dipahami, tetapi diduga disebabkan oleh kombinasi faktor genetik, lingkungan, dan psikologis.
Faktor genetik dapat berkontribusi pada kerentanan seseorang terhadap hoarding, sedangkan faktor lingkungan, seperti pengalaman traumatis atau pelecehan, dapat berperan dalam perkembangannya.
Baca Juga: Seni Membaca Wajah dengan Fisiognomi : Bisa Lihat Karakter Orang Dalam Sekali Lihat
Faktor psikologis yang dapat berperan dalam hoarding meliputi:
- Kecemasan
Orang yang memiliki kecemasan yang tinggi mungkin merasa tidak nyaman dengan ketidakpastian dan merasa perlu untuk memiliki segala sesuatu yang mereka butuhkan, bahkan jika mereka tidak menggunakannya.
- Depresi
Orang yang mengalami depresi mungkin merasa putus asa dan kehilangan harapan, dan mereka mungkin menggunakan hoarding sebagai cara untuk melindungi diri dari rasa sakit dan kesepian.
- Gangguan obsesif-kompulsif (OCD)
Orang dengan OCD mungkin memiliki obsesi dengan kebersihan atau keteraturan, dan mereka mungkin merasa perlu untuk menyimpan barang-barang sebagai cara untuk menenangkan diri.
- Trauma
Orang yang pernah mengalami trauma, seperti pelecehan atau bencana, mungkin merasa perlu untuk menyimpan barang-barang sebagai cara untuk merasa aman dan terkendali.
Dampak hoarding
Hoarding dapat menimbulkan berbagai masalah, baik bagi diri sendiri maupun orang lain. Berikut adalah beberapa dampak hoarding:
- Masalah kesehatan: Hoarding dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti:
- Gangguan pernapasan, karena barang-barang yang menumpuk dapat menghalangi aliran udara.
- Penyakit kulit, karena barang-barang yang menumpuk dapat menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri dan jamur.
- Masalah psikologis, seperti kecemasan, depresi, dan stres.
- Masalah keuangan: Hoarding dapat menyebabkan masalah keuangan, karena orang yang memiliki hoarding disorder mungkin menghabiskan banyak uang untuk membeli barang-barang yang tidak mereka butuhkan.
- Masalah hubungan: Hoarding dapat merusak hubungan dengan orang lain, karena orang yang memiliki hoarding disorder mungkin mengabaikan tanggung jawab mereka dan membuat orang lain merasa tidak nyaman berada di sekitar mereka.
Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Insecure Lagi! Berikut 10 Ide Kegiatan Buat Meningkatkan Percaya Diri Kamu
