Realitasonline.id | Kesehatan mental merupakan salah satu kondisi gimana orang merasa tidak berguna.
Hal itu terjadi bisa karena ada trauma masa lalu, depresi ataupun stres.
Sebenarnya hal-hal itu bisa diperbaiki jika berada di lingkungan yang cocok dengan kita.
Sehingga kita membutuhkan sosok orang-orang baik agar kesehatan mental juga baik.
Berikut tanda-tanda orang yang baik untuk kesehatan mental kamu:
1. Mereka yang selalu ada dan peduli dengan kondisi kamu
Mereka yang mampu dan berusaha untuk selalu ada serta peduli pada kondisi yang kamu alami.
Baca Juga: Catat!! Basic Manner yang Perlu Dimiliki Setiap Individu
Mereka berusaha untuk membuat kamu merasa nyaman dan bukan hanya datang ketika butuh.
Atau menanyakan apa masalahmu saat hanya ingin mengetahuinya saja.
2. Mampu menjadi pendengar yang baik
Seorang pendengar yang baik akan berusaha membuatmu nyaman, tanpa membuatmu berpikir apa yang kamu rasakan itu berlebihan apalagi adu nasib.
Kamu perlu mempertahankan orang yang seperti ini. Karena tak banyak orang yang bisa menempatkan posisi jangan sampai dapat teman cerita yang memanfaatkan keadaanmu.
