Realitasonline.id | Setiap orang pastinya menginginkan kulit wajah yang glow up.
Tetapi Kebanyakan orang tidak yakin dan menganggap glow up itu sudah ada sejak lahir.
Padahal, setiap orang memiliki versi kecantikannya masing-masing. Tapi tetap saja orang yang glow up akan lebih dipandang.
Baca Juga: Tips Kecantikan dengan Memanfaatkan Dedaunan Alami Disamping Rumah Biaya 0 Rupiah
Berikut glow up challenge buat cewek selama 30 hari tanpa harus dengan biaya yang mahal.
Berikut adalah cara untuk glow up atau challenge diri sendiri selama 30 hari seperti dilansir dari akun TikTok elsashopi.
1. Tidur sebelum jam 11.00 malam
Tidur sebelum jam 11.00 malam merupakan hal yang baik untuk memulai challenge glow up.
Baca Juga: Leher Hitam Buat Nggak Pede? Coba Ikuti Cara Alami Ini Hanya Menggunakan 2 Bahan Langsung Kinclong
Ada beberapa fakta yang mengatakan bahwa jika tidur di atas jam 11.00 malam akan membuat kulit menjadi lebih tua.
2. Minum air putih minimal 6 gelas per hari
Minum air putih merupakan hal yang wajib untuk meminimalisir pencernaan dalam tubuh.
Air putih sangat bagus untuk kesehatan terutama pada kulit untuk meremajakan sel-sel kulit.
Baca Juga: Simak! Ini 6 Kelakuan Orang Suka Humor di Tengah Penuaan
3. Olahraga tiga sampai empat kali dalam seminggu
