Realitasonline.id | Sirih Cina (Peperomia pellucida L.) adalah tanaman merambat yang sering dijumpai di area lembab, seperti pinggir selokan, tembok, atau pekarangan rumah.
Di balik kesederhanaannya, sirih cina menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa di antaranya:
1. Kaya Antioksidan dan Antiinflamasi:
Daun sirih cina mengandung flavonoid, tanin, dan polifenol yang bertindak sebagai antioksidan dan antiinflamasi.
Baca Juga: Insomnia Kumat? Yuk Simak 7 Kebiasaan Kecil yang Bisa Mengatasi Insomnia
Kandungan ini membantu melawan radikal bebas, mengurangi peradangan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Mempercepat Penyembuhan Luka:
Sifat antiseptik dan antimikroba pada daun sirih cina membantu mempercepat penyembuhan luka bakar, luka terbuka, dan bisul.
3. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot:
Ekstrak daun sirih cina dapat membantu meredakan nyeri sendi dan otot akibat rematik, artritis, dan asam urat.
Baca Juga: Ini Alasan Mengapa Kita Bisa Insecure dengan Pencapaian Orang Lain? Begini Cara Mengatasinya
4. Mengatasi Gangguan Pencernaan:
Daun sirih cina bermanfaat untuk mengatasi diare, disentri, dan sakit perut karena sifat antispasmodik dan antimikrobanya.
5. Melancarkan Peredaran Darah:
