7 Tips Perawatan Tubuh Agar Tidak Kalah Glowing dengan Wajah

Realitasonline.id | Wajah yang glowing memang menjadi dambaan banyak orang. Namun, jangan lupakan bahwa tubuh Anda juga perlu perhatian dan perawatan agar tidak kalah glowing dengan wajah. Berikut 7 tips yang bisa Anda lakukan:

1. Eksfoliasi Tubuh:

Lakukan eksfoliasi tubuh 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Gunakan scrub dengan butiran yang halus agar tidak iritasi kulit.

Baca Juga: Mata Panda Minggir! Tips Ampuh Merawat Eyebag dan Lingkaran Hitam di Bawah Mata

2. Gunakan Pelembap Tubuh:

Gunakan pelembap tubuh setelah mandi untuk menjaga kelembapan kulit. Pilihlah pelembap dengan kandungan yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

3. Minum Air Putih yang Cukup:

Minum air putih yang cukup membantu menjaga kesehatan dan kelembapan kulit dari dalam. Minumlah minimal 8 gelas air putih per hari.

4. Konsumsi Makanan Sehat:

Konsumsi makanan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein.

Baca Juga: 7 Manfaat Menakjubkan Penggunaan Gua Sha: Dari Wajah Bersinar Hingga Otot Lebih Rileks

5. Hindari Paparan Sinar Matahari:

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit kering, kusam, dan munculnya tanda-tanda penuaan dini. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan.