Realitasonline.id | Pernahkah kamu bertemu orang yang emosinya naik turun bagaikan roller coaster? Bisa jadi mereka adalah orang dengan tipe kepribadian yang mudah mengalami mood swing.
Mood swing adalah perubahan suasana hati yang terjadi secara drastis dan cepat, bisa dari bahagia menjadi sedih, marah menjadi tenang, dan seterusnya.
Meskipun semua orang bisa mengalami mood swing sesekali, ada beberapa tipe kepribadian yang lebih rentan terhadap perubahan suasana hati ini.
Baca Juga: Pejuang Kerja Yuk Simak! Jenis Psikotes yang Sering Ditemui dalam Rekrutmen Kerja
Berikut adalah beberapa tipe kepribadian yang paling mudah mengalami mood swing:
1. Borderline Personality Disorder (BPD):
Orang dengan BPD sering mengalami emosi yang intens dan tidak stabil. Mereka bisa merasa bahagia dan penuh energi di satu saat, kemudian merasa sedih dan putus asa di saat berikutnya.
BPD juga sering diiringi dengan impulsivitas, ketakutan akan ditinggalkan, dan kesulitan menjalin hubungan yang stabil.
2. Bipolar Disorder:
Gangguan bipolar menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrem, dari mania (sangat bahagia dan berenergi) hingga depresi (sangat sedih dan putus asa). Bipolar disorder dapat dikontrol dengan obat-obatan dan terapi.
Baca Juga: Sering Gagal Dalam Urusan Percintaan? Barangkali Tipe MBTI-mu Salah Satu yang Ada Disini
3. Cyclothymic Disorder:
Cyclothymic disorder mirip dengan bipolar disorder, tetapi perubahan suasana hatinya tidak separah dan tidak berlangsung selama itu.
Orang dengan cyclothymic disorder sering mengalami periode mania dan depresi ringan yang berlangsung selama beberapa hari atau minggu.
