Realitasonline.id | Di tengah kekacauan, refleksi diri pembantu kita menemukan ketenangan.
Tanyakan diri kalau kamu mau jadi orang seperti apa?
Baca Juga: Kenapa Musik Itu Penting? Ini Dia 5 Alasan Kalau Aktivitas Sehari-hari Tidak Jauh dari Musik
Refleksi diri itu seperti pelabuhan mental. Kita jadi bisa mikirin masalah dengan kepala dingin.
Emang sakit, tapi kejelasan yang didapat dari refleksi diri itu berharga.
Baca Juga: Sulit Senyum Padahal Punya Segalanya, Ternyata Ini Alasan Kenapa Kamu Sering Kurang Bahagia
Ilustrasinya seperti membersihkan luka yang awalnya perih tapi akhirnya menyembuhkan.
Jadi, mulai hari ini coba untuk merefleksikan diri.
Baca Juga: Bingung Kepikiran Sesuatu Tapi Badan yang Pegal-pegal! Ternyata Ini 7 Dampak Fisik Akibat Stres
Beri pertanyaan besar pada diri kamu sendiri dan dengarkan jawabannya.
Ingat, refleksi diri itu perjalanan seumur hidup maka kenali kekuatan dan kelemahan dan terus berusaha jadi lebih baik.
Dalam badai kehidupan jangan hilangkan diri maka refleksi dan keluar sebagai pribadi yang lebih kuat dan bijaksana. (MIF)
