5 Alasan Sentuhan Fisik atau Physical Touch Penting dalam Hubungan Romantis

Realitasonline.id | Sentuhan fisik atau physical touch merupakan salah satu bahasa cinta yang sangat penting dalam hubungan romantis.

Bukan hanya soal keintiman, sentuhan fisik juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan emosional dan fisik pasangan. Berikut adalah 5 alasan penting sentuhan fisik dalam hubungan romantis:

1. Meningkatkan Rasa Cinta dan Kedekatan:

Sentuhan fisik memicu pelepasan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon cinta. Hormon ini meningkatkan perasaan cinta, kasih sayang, dan kedekatan antara pasangan.

Baca Juga: 6 Sikap Perempuan Beraura Positif yang Disukai Para Pria : Buat Nyaman dan Bahagia!

2. Mengurangi Stres dan Kecemasan:

Sentuhan fisik yang lembut, seperti pelukan atau usapan tangan, dapat membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan. Hal ini karena sentuhan fisik memicu pelepasan hormon serotonin dan dopamin, yang memberikan efek menenangkan.

3. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh:

Sentuhan fisik yang positif dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan produksi sel darah putih. Hal ini membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

4. Meningkatkan Komunikasi Emosional:

Sentuhan fisik dapat menjadi cara untuk berkomunikasi secara nonverbal dengan pasangan. Sentuhan yang penuh kasih sayang dapat menunjukkan rasa cinta, dukungan, dan empati tanpa perlu kata-kata.

Baca Juga: Terpantau Belum Moveon! Ini 6 Tanda Seseorang Masih Menyimpan Rasa Cinta ke Mantan

5. Meningkatkan Kualitas Tidur:

Tidur berdekatan dengan pasangan dan sentuhan fisik yang lembut dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Hal ini karena sentuhan fisik membantu tubuh merasa lebih rileks dan nyaman.