Realitasonline.id | ASI eksklusif merupakan pemberian ASI saja kepada bayi usia 0-6 bulan tanpa tambahan makanan atau minuman lain.
ASI mengandung zat gizi dan antibodi yang lengkap untuk memenuhi kebutuhan bayi dan meningkatkan daya tahan tubuhnya.
Hal ini termasuk melindungi bayi dari penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA). Berikut beberapa alasan mengapa ASI eksklusif dapat membantu mencegah ISPA pada anak:
Baca Juga: Jangan Asal Ngasih Bun! Yuk Simak Amankah Bayi 6 Bulan Mengkonsumsi Buah Naga sebagai MPASI?
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
- ASI kaya akan antibodi, seperti IgA, IgG, dan IgM, yang dapat melawan infeksi bakteri dan virus penyebab ISPA.
- Kolostrum, ASI yang keluar pertama kali setelah melahirkan, mengandung kadar antibodi yang tinggi dan membantu melindungi bayi dari infeksi di masa awal kehidupannya.
- Sel-sel kekebalan tubuh dalam ASI, seperti leukosit dan makrofag, membantu melawan infeksi dan inflamasi.
Baca Juga: Catat Bunda!! Ini yang Perlu Bunda Ketahui Tentang Baby Led Weaning, Begini Penjelasan Lengkapnya
2. Mencegah Infeksi Saluran Pencernaan:
- ASI mengandung prebiotik dan probiotik yang membantu menjaga kesehatan pencernaan bayi.
- Pencernaan yang sehat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi secara keseluruhan, termasuk melawan infeksi pernapasan.
3. Mengurangi Risiko Alergi:
- ASI membantu perkembangan sistem kekebalan tubuh bayi dan mengurangi risiko alergi, yang dapat meningkatkan risiko ISPA.
Baca Juga: Wajib Kamu hindari! Bahasa Tubuh yang Membuatmu Tidak Menarik
4. Mempercepat Pemulihan:
- ASI membantu bayi yang sakit pulih lebih cepat dari ISPA.
Penelitian menunjukkan bahwa:
- Bayi yang mendapat ASI eksklusif memiliki risiko ISPA 50% lebih rendah dibandingkan bayi yang tidak mendapat ASI eksklusif.
- Risiko ISPA berat pada bayi yang mendapat ASI eksklusif 75% lebih rendah dibandingkan bayi yang tidak mendapat ASI eksklusif.
Pemberian ASI eksklusif merupakan salah satu cara terbaik untuk mencegah ISPA pada anak. Selain ASI eksklusif, penting juga untuk menjaga kebersihan lingkungan dan menghindari paparan asap rokok untuk melindungi bayi dari ISPA.
Baca Juga: Jangan Berputus Asa Bun! Yuk Simak Ini Dia Penyebab Susah Hamil: Bisa Jadi Karena 5 Hal Berikut Ini
Berikut beberapa tips untuk mendukung pemberian ASI eksklusif:
