Realitasonline.id | Pernahkah kamu mendengar istilah suicidal thought?
Berikut adalah cara tepat untuk menghadapi orang dengan suicidal thought.
1. Cara memberikan dukungan
Ajaklah berbicara tentang perasaan dan apa yang mereka alami hingga ingin melakukan bunuh diri.
Baca Juga: 8 Ciri Khas Anak dari Orang Tua yang Memiliki Gejala NPD Atau Narcissistic Personality Disorder
2. Usaha hadir untuk mereka
Kehadiranmu sangat berarti bagi mereka tidak harus hadir secara nyata tapi dengan usaha menawarkan bantuan melalui chat pun bisa.
Setidaknya, itu bisa membuat mereka tidak merasa sendirian.
3. Membuat safety plan
Buat rencana keselamatan dengan mereka terkait Bagaimana membantu mereka mengatasi perasaan dan dorongan untuk melakukan tindakan bunuh diri.
Baca Juga: Pernahkah Kamu Merasa Feeling Lonely? Berikut 5 Rahasia Supaya Tidak Merasakan Kesepian Lagi
4. Mencoba membangun jaringan dukungan
Ingatkan mereka bahwa mereka tidak harus selalu menghadapi segalanya sendirian.
Maka sangat perlu dan membutuhkan bantuan dari orang lain.
5. Kapan perlu periksa mereka?
