Stres juga dapat menyebabkan penurunan kesejahteraan emosional secara keseluruhan. Banyak anak muda yang mungkin menjadi lebih sensitif, mudah marah, atau cenderung menghindari masalah. Ini dapat menyebabkan mereka terjebak dalam siklus stres yang sulit untuk keluar.
Dampak pada Kualitas Hidup di Masa Depan
Selain meningkatkan risiko masalah kesehatan mental di masa depan, stres juga dapat berdampak pada kualitas hidup secara keseluruhan. Anak muda mungkin mengalami kesulitan untuk mencapai impian atau tujuan hidup karena terbebani oleh stres yang terus-menerus.
Kehilangan Peluang
Stres yang berkelanjutan juga dapat membuat mereka melewatkan peluang-peluang penting dalam hidup, seperti kesempatan karir atau pendidikan. Hal ini dapat menyebabkan anak muda merasa menyesal di kemudian hari.
Tekanan yang diberikan pada anak muda zaman sekarang sering kali disepelekan oleh orang terdekat, namun jika dibiarkan terus menerus, justru dapat menghambat hidup mereka dan bisa mengakibatkan gangguan pada kesehatan mental seperti depresi.***
