Gegara Lembur Bikin Masuk Angin? Catat Cara Membuat Ramuan Herbal ala dr Zaidul Akbar, Cara Membuatnya Cukup Direbus

Realitasonline.id | Ramuan Herbal ala dr Zaidul Akbar untuk Atasi Masuk Angin.

Berikut beberapa ramuan herbal ala dr Zaidul Akbar yang bisa membantu mengatasi masuk angin:

1. Wedang Jahe Sereh

Bahan-bahan:

• 1 ruas jahe, geprek
• 2 batang serai, memarkan
• Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Rebus jahe dan serai dengan air secukupnya hingga mendidih.
2. Saring dan tuangkan ke dalam gelas.
3. Tambahkan madu secukupnya.
4. Minum selagi hangat.

2. Wedang Kencur

Bahan-bahan:

• 1 ruas kencur, cuci bersih dan parut
• 1 sdm gula merah
• Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Rebus kencur dengan air secukupnya hingga mendidih.
2. Saring dan tuangkan ke dalam gelas.
3. Tambahkan gula merah dan madu secukupnya.
4. Minum selagi hangat.

3. Wedang Daun Kelor

Bahan-bahan:

• 5 lembar daun kelor, cuci bersih
• 1 gelas air putih

Cara membuat:

1. Rebus daun kelor dengan air putih hingga mendidih.
2. Saring dan tuangkan ke dalam gelas.
3. Minum selagi hangat.

Tips:

• Anda bisa menambahkan bahan-bahan lain seperti cengkeh, kapulaga, atau kayu manis ke dalam ramuan herbal ini.
• Minumlah ramuan herbal ini secara rutin untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah masuk angin.
• Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu sebelum mencoba ramuan herbal ini. (MIF)***