Idul Adha Hampir Tiba, Jaga Kesehatan Dengan Tidak Terlalu Banyak Konsumsi Daging : Cek Fakta !

photo author
- Jumat, 31 Mei 2024 | 06:35 WIB
Corned Beef atau Daging Kornet. (PB)
Corned Beef atau Daging Kornet. (PB)

Realitasonline.id | Idul Adha jadi salah satu hari yang dinantikan umat islam. Di hari ini, umat islam yang mampu akan berkurban dan daging dari hewan yang dikurbankan bisa dinikmati semua umat islam.

Tentu hal ini menjadi hal yang menggembirakan terlebih tidak setiap hari seseorang bisa membeli dan makan daging karena harganya yang terbilang mahal.

Daging kurban biasanya diolah menjadi berbagai macam masakan. Daging hewan kurban sapi, kerbau, maupun kambing sendiri punya banyak kandungan protein tinggi. 

Baik untuk kesehatan, namun jika berlebihan dalam mengkonsumsinya juga akan berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: Petani Ditemukan Tewas Tergantung di Pohon Jengkol

Inilah sejumlah bahaya jadi orang kurang pengertian eh makan daging berlebihan yang perlu diperhatikan.

Inilah sejumlah bahaya jadi orang kurang pengertian eh makan daging berlebihan yang perlu diperhatikan.

Berat badan meningkat

Makan daging dalam jumlah besar dalam sekali waktu atau waktu yang berdekatan membuat berat badan meningkat drastis sebab daging hewan yang dimakan menjadi lemak tubuh.

Lemak tubuh berlebihan akhirnya membuat berat badan naik dan beresiko kegemukan yang harus diatasi dengan diet atau olahraga di kemudian hari.

Baca Juga: Bursa Asia Dibuka Bervariasi Dengan Kecenderungan Melemah Setelah Risalah Pertemuan Terakhir Federal Reserve Mengungkapkan Kekhawatiran Para Pejabat

Memicu kanker

Bahaya makan daging berlebihan bisa memicu kanker, terutama daging merah yang memicu karsinogenik.

Daging merah bertanggung jawab pada penyakit seperti kanker usus, kanker payudara, dan kanker prostat jika dikonsumsi secara berlebihan. Resiko bertambah jika yang dimakan ialah daging olahan. 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Zufarnesia

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

ATR/BPN Permudah Masyarakat Cek PPAT Digital

Jumat, 19 Desember 2025 | 19:17 WIB
X