Sering Boros Energi! Yuk Simak Ini Cara Ampuh Tipe Kepribadian Ekstrovert Mengatasi Produktivitas Kerja Menurun Karena Habis Energi

1. Kenali Penyebabnya:

Kurang Interaksi: Ekstrovert membutuhkan interaksi sosial untuk mengisi ulang energi mereka. Kurangnya interaksi di tempat kerja dapat menyebabkan kelelahan dan penurunan produktivitas.

Baca Juga: Ekspektasi vs Realita, Kelola Agar Kamu Tidak Menjadi Kecewa Berlebihan

Lingkungan Kerja Terisolasi: Bekerja di lingkungan yang terisolasi atau sepi dapat membuat ekstrovert merasa bosan dan sulit berkonsentrasi.

Stres dan Kecemasan: Stres dan kecemasan dapat memengaruhi semua orang, termasuk ekstrovert. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan fokus dan menyelesaikan tugas.

2. Meningkatkan Interaksi Sosial:

Diskusi dengan Rekan Kerja: Luangkan waktu untuk berdiskusi dan bertukar ide dengan rekan kerja.

Baca Juga: Kenapa Digital Fatigue Terasa Lebih Melelahkan? Ternyata Kamu Harus Terapkan Teknik Ini, Salah Satunya Aturan 20 20 20

Berpartisipasi dalam Meeting: Aktiflah dalam meeting dan brainstorming untuk mendapatkan inspirasi dan energi.

Bergabung dengan Komunitas: Bergabunglah dengan komunitas profesional atau hobi yang memungkinkan Anda untuk bertemu orang baru dan membangun koneksi.

3. Menciptakan Lingkungan Kerja yang Kondusif:

Bekerja di Coworking Space: Coworking space menawarkan lingkungan yang ramai dan interaktif yang ideal bagi ekstrovert.