Realitasonline.id | Memang benar, bekas jerawat yang membandel bisa menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.
Meskipun bekas jerawat tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memudarkannya dan membuatnya tidak terlalu terlihat.
Berikut adalah 4 kebiasaan sepele yang harus Anda hindari agar bekas jerawat tidak semakin parah:
1. Malas Memakai Sunscreen
Sinar matahari mengandung sinar UV yang dapat memicu hiperpigmentasi, sehingga menyebabkan bekas jerawat terlihat lebih gelap dan sulit hilang.
Pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung. Oleskan sunscreen secara merata ke seluruh wajah dan leher 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan, dan ulangi setiap 2 jam sekali.
2. Tidak Melakukan Eksfoliasi
Eksfoliasi secara teratur membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel kulit baru, sehingga dapat membantu memudarkan bekas jerawat.
Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu dengan menggunakan produk eksfoliasi yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Hindari eksfoliasi berlebihan karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit.
3. Memecahkan Jerawat
Memecahkan jerawat yang sedang meradang dapat memperparah peradangan dan meninggalkan bekas luka yang lebih dalam.
Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya. Bila ingin mengeluarkan nanah, lakukan dengan cara yang steril oleh dokter kulit.
4. Kurangi minum air putih
