Gunakan baju yang sudah dipakai maksimal dua kali saja, setelah itu cuci sampai bersih.
Untuk pakaian dalam, gantilah setiap hari karena kondisinya yang lebih lembap dibandingkan dengan pakaian lainnya.
6. Menjaga Kebersihan
Bukan hanya badan yang harus kamu jaga kebersihannya. Agar cara menghilangkan bau badan permanen berhasil, kamu juga harus menjaga kebersihan lingkungan sekitarmu.
Buang sampah rumah secara rutin dan hindari menyimpan baju basah di mesin cuci atau kamar mandi terlalu lama.
Rawat bagian-bagian lembap di rumah dengan baik.
Pasalnya, aroma tidak sedap berkeliaran lewat udara dan dapat menempel pada baju dan kulit kita.
Percuma, dong, jika kita sudah menjaga kebersihan tubuh namun bau di rumah tetap hinggap di baju, rambut, dan badan?
7. Menghilangkan Bau Badan dengan Diet
Tahu kapan harus membatasi asupan makan. Untuk pasien obesitas, bau badan merupakan efek samping yang tidak bisa dihindari.
Secara otomatis, program diet adalah solusi utamanya.
Temuilah dokter langganan dan lakukan konsultasi berat badan.
Tanyakan program diet yang cocok sesuai dengan kesehatanmu.
Pasalnya setiap orang memiliki toleransi yang berbeda-beda tentang cara mengontrol asupan makanan.
8. Menghilangkan Bau Badan dengan Mencoba Relaksasi
Stres dapat memicu keringat.
Hormon stres mengeluarkan bau amis yang berbeda dengan bau keringat biasanya.
Cobalah aktivitas yang menenangkan pikiran dan tubuh seperti meditasi, relaksasi, yoga, atau terapi.
Aktivitas di atas mengontrol kinerja jantung yang mengatur cara kerja organ tubuh lainnya.
