Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar sering membahas berbagai bahan alami dan rempah-rempah yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Salah satu rempah yang mungkin Anda maksud adalah bawang putih.
Bawang putih dulu sering digantung di pintu rumah sebagai penangkal energi negatif atau roh jahat, terutama dalam budaya tradisional.
Selain itu, ternyata bawang putih memiliki berbagai khasiat kesehatan, seperti yang sering dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Bawang putih memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur yang dapat membantu tubuh melawan berbagai infeksi.
Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan allicin dalam bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, sehingga baik untuk kesehatan jantung.
Antioksidan Alami: Bawang putih mengandung antioksidan yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Anti-inflamasi: Sifat anti-inflamasi bawang putih dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh, yang sering menjadi penyebab berbagai penyakit kronis.
Detoksifikasi Tubuh: Bawang putih dikenal dapat membantu proses detoksifikasi alami tubuh, membantu membersihkan racun dan zat berbahaya lainnya.
