Realitasonline.id | Dr Zaidul Akbar memperlihatkan video wortel, kol dan cabe yang masih mentah.
Kemudian, dr Zaidul Akbar mengatakan perlunya makanan hidup sebelum masuk makanan berat.
Namun, dalam takarir Instagramnya dr Zaidul Akbar mempertanyakan apakah ini bisa dimakan?
"Bisa dimakan? Bisalah, ya, sebenarnya gini sebelum masuk makanan berat kita bisa memulai pencernaan saat makanan masuk nanti dengan makanan hidup," ucap dr Zaidul Akbar dilansir dari akun Instagram @zaidulakbar.
Maksudnya, makanan kayak enzim seperti sayuran dan buah atau cabe-cabean yang tidak terlalu pedas.
Karena dengan pola seperti itu, makanan berikutnya bisa dicerna dengan lebih optimal.
Karena, sudah siap dengan enzim-enzim yang akan mencernanya.
Jadi, tagline-nya adalah mulailah makan dengan makanan hidup terlebih dahulu.
Baca Juga: Kabar Gembira, 530 Formasi PPPK Tahun 2023 Dibuka di Kabupaten Labura Simak Syaratnya!
"Sebab apa? Nyuruh mengurangi atau nyetop yang bertepung ataupun yang digoreng itu susahnya minta ampun kan?" sambungnya.
Bahkan, kabarnya yang udah mulai pola makan living food gitu malah dianggap aneh dan nggak merakyat.
Padahal, zaman dahulu nenek moyang kita udah terbiasa dengan rebus dan panggang bukan goreng, karena minyak juga nggak banyak tersedia.
Makanya, ada buku judulnya Deep Nutrition, Why Your Gene Need Tradisional Food.