Realitasonline.id - Harga diri adalah penilaian kita terhadap diri sendiri. Harga diri yang tinggi berarti kita merasa berharga, mampu, dan percaya diri.
Sebaliknya, harga diri yang rendah berarti kita merasa tidak berharga, tidak mampu, dan tidak percaya diri.
Dikutip dari akun instagram @mudahbergaul, berikut adalah 5 tanda yang menunjukkan bahwa kamu memiliki harga diri yang rendah:
Baca Juga: Sadar!! Ini 5 Momen Kamu Sedang Dikuasai Egomu
- Perasaan tidak berharga
Orang dengan harga diri rendah sering kali merasa tidak berharga. Mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak cukup baik, tidak pantas untuk dicintai, atau tidak pantas untuk sukses.
- Perasaan tidak mampu
Orang dengan harga diri rendah sering kali merasa tidak mampu. Mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak bisa melakukan hal-hal yang penting atau sulit.
- Sensitif terhadap saran dan kritik
Orang dengan harga diri rendah sering kali sensitif terhadap saran dan kritik. Mereka mungkin merasa bahwa saran dan kritik itu adalah serangan pribadi.
- Percaya diri rendah
Orang dengan harga diri rendah sering kali memiliki kepercayaan diri yang rendah. Mereka mungkin takut untuk mengambil risiko atau mencoba hal-hal baru.
- Mudah merasa bersalah
Orang dengan harga diri rendah sering kali mudah merasa bersalah. Mereka mungkin merasa bersalah atas hal-hal yang tidak mereka lakukan atau bahkan hal-hal yang tidak bisa mereka kendalikan.
Jika kamu mengalami salah satu atau lebih dari tanda-tanda di atas, mungkin kamu memiliki harga diri yang rendah.
Sudah tahu belum bahayanya Low Self-Esteem atau punya harga diri rendah? Nah ini bahayanya untuk dirimu :
Baca Juga: Orantgtua Jangan Anggap Sepele! Ini Beberapa Hal yang Dapat Menyebabkan Trauma Masa Kecil
- Bikin kamu susah jalin relasi dan berhubungan dengan orang
- Bikin kamu susah beraktivitas karena banya insecurenya
- Bikin kamu kehilangan kesempatan bagus karena banyak takutnya
- Bikin hidup kamu stuck dan mengundang banyak penyesalan di masa depan