1. Zikir La ilaha illallah
Artinya: Tiada Tuhan selain Allah
Cara Melakukan:
Zikir ini dapat dilakukan kapan saja, tetapi sangat dianjurkan untuk diucapkan sebanyak mungkin setiap hari.
Saat mengucapkan, usahakan untuk fokus dan menghayati maknanya, serta meyakini kekuasaan Allah dalam menyembuhkan segala penyakit.
2. Zikir Hasbunallahu wa ni’mal wakil
Artinya: Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik Pelindung
Cara Melakukan:
Bacalah zikir ini sebanyak 100 kali setiap hari, terutama setelah shalat.
Ini adalah bentuk tawakkal (bergantung sepenuhnya kepada Allah) dan meminta perlindungan serta kesembuhan dari-Nya.
3. Doa untuk Kesembuhan
Dikutip dari beberapa hadits, Ustaz Adi Hidayat menganjurkan doa yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW untuk meminta kesembuhan:
Doa dari Hadits Anas bin Malik
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Artinya: Ya Allah, Tuhan seluruh manusia, hilangkanlah penyakit ini. Sembuhkanlah, Engkau adalah Maha Penyembuh. Tidak ada kesembuhan kecuali kesembuhan dari-Mu, kesembuhan yang tidak meninggalkan penyakit.