Medan - Realitasonline.id| Anggota DPRD Medan dari Fraksi Gerindra Duma Hutagalung membagikan tips saat perubahan cuaca agar tubuh tetap fit dan bugar..
Akhir-akhir ini di Kota Medan kondisi cuaca dalam keadaan tidak menentu sehingga menyebabkan perubahan cuaca berimbas kepada kesehatan tubuh.
Hujan turun tidak menentu begitu juga sinar matahari terkadang terik dengan panas menyengat, namun sebentar saja sudah mendung. Anggota DPRD Kota Medan Duma Hutagalung yang nama lengkapnya Dame Duma Sari Hutagalung memberi tips mengenai kondisi cuaca kota Medan yang tidak menentu ini.
Baca Juga: Shalat Subuh Berjamaah di Desa, Musa Rajekshah Sempat terkejut Lihat Warga
Anggota DPRD Medan ini mengatakan iklim di Indonesia khususnya Sumatera Utara saat ini diperkirakan terjadi perubahan cuaca. Dilihat dari web BMKG hujan masih akan turun di kota Medan, meskipun tidak lama.
Kondisi cuaca yang tidak menentu tersebut dapat menyebabkan tubuh mengalami batuk dan flu. Efeknya sendi sendi tubuh juga akan mengalami nyeri linu dan dapat mengalami demam sehingga akan mengganggu kinerja kita, ujar politisi Partai Gerindra Kota Medan ini Selasa (22/8/2023).
Baca Juga: Gol Pedri dan Torres antar Kemenangan Barcelona atas Cadiz dengan Skor 2-0 tanpa Balas
Duma Hutagalung mengatakan agar tubuh tetap fit dan bugar agar senantiasa memperbanyak makan buah yang mengandung air saat udara panas dan mengkonsumsi buah kaya serat untuk melancarkan buang air besar (BAB) agar terhindar dari kostipasi atau sembelit.
Di saat udara dingin memperbanyak mengkonsumsi minuman kesehatan seperti bandrek jahe maupun teh herbal serai.
Baca Juga: Mengenal Sosok Pedri si Pemain Muda Sukses Bawa Barcelona ke Puncak Peringkat
Duma Hutagalung pun meminta masyarakat Kota Medan dapat menjaga kesehatan tubuh dengan mengkonsumsi makanan sehat, mengkonsumsi multivitamin serta rajin berolah raga.
Jika ada warga Kota Medan yang mengalami sakit akibat perubahan cuaca saat ini segera berobat ke Pustu atau Puskesmas, kata anggota DPRD Medan ini.
Baca Juga: Hasil Liga Italia: Ganpa Jose Mourinho, AS Roma Ditahan Imbang Salernitana dengan Skor 2-2
"Berobat sekarang tidak sulit kafena bisa menggunakan program UHC (Universal Health Coverage) atau JKMB dengan hanya menggunakan KTP asli Kota Medan," katanya.
