Realitasonline.id | Air kelapa muda merupakan minuman yang sangat menyehatkan.
Apalagi jika diracik menjadi jus bersama kurma.
dr Zaidul Akbar mengatakan jika keduanya dicampurkan memiliki manfaat untuk pencernaan.
Baca Juga: Berhenti Insecure karena Memiliki Uban, Ternyata Ini Maknanya Kata Ustaz Abdul Somad
Memiliki pola makan dan minum yang sehat harus rutin dilakukan.
Maka beragam minuman sehat memiliki manfaat yang berbeda, tergantung bagaimana nutrisi dan kandungannya.
Seperti yang dijelaskan dr Zaidul Akbar yang disampaikan dalam sebuah video tentang minuman yang menyehatkan pencernaan.
Minuman itu ialah dari racikan air kelapa muda dan kurma.
"Nanti cobain bagi yang mungkin puasa atau hari ini pengen nyobain, nanti beli kurma, kurmanya diblender sama air kelapa muda," ujar dr Zaidul Akbar dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.
"Kemudian disaring sebentar atau kalau tidak disaring tunggu aja sampai sarinya mengendap. Itu yang akan menjadi detoks yang baik untuk pencernaan," jelasnya.
Baca Juga: Polsek Percut Sei Tuan Pasok Air Bersih ke Pemukiman Warga: Terima Kasih Pak Polisi!
Racikan dari air kelapa muda dan kurma merupakan bahan yang mudah ditemui.
dr Zaidul Akbar mengatakan jika kedua bahan itu sangat murah.
