Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar sering menyebutkan tips makanan sehat bagi penderita sakit maag.
Berupa sandwich tempe mentah dengan kurma, begini resepnya kata dr Zaidul Akbar.
Tempe termasuk makanan khas Indonesia yang terbuat dari kacang kedelai yang difermentasi.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Pengobatan Diabetes dan Penuaan Dini, Ternyata Bahannya Ada di Dapur
Biasanya makanan ini diolah dengan digoreng, ditumis, ataupun dicampur dengan sayuran.
Produk kacang kedelai fermentasi ini memiliki protein yang tinggi.
Kandungan protein memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Tak hanya dikonsumsi orang Indonesia, tetapi tempe sangat disukai orang luar negeri.
Tempe kerap kali dijadikan menu untuk diet biasanya diolah dengan dipanggang.
dr Zaidul Akbar populer dengan metode jurus sehat Rasulullah sehingga membagikan tips cara sehat dalam mengolah tempe.
Kemudian, dr Zaidul Akbar juga menyebutkan sebaiknya tempe dikonsumsi secara mentah.
Baca Juga: Polsek Bilah Hilir Labuhanbatu Bantu Buku Iqro dan Meja Belajar di Pondok Tahfiz
"Protein kalau digoreng itu akan rusak. Jadi, makan tempe lebih baik mentah," kata dr Zaidul Akbar dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.
