Realitasonline.id | Tubuh kekurangan mineral? Makanan ini bisa menjadi solusinya kata dr Zaidul Akbar.
Saat ini makin banyak orang kekurangan mineral akibat terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tidak sehat.
Pola hidup tidak sehat dengan banyak mengonsumsi makanan kurang sehat membuat tubuh kekurangan mineral.
Baca Juga: Unsur Pimpinan Polresta Deli Serdang Ikuti Ziarah Nasional dan Tabur Bunga Sambut HUT TNI ke 78
Meski kebutuhan mineral dalam tubuh tidak banyak, namun kekurangan mineral bisa mengakibatkan metabolisme tubuh tidak sempurna.
Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar mengatakan ada makanan yang bisa memperbaiki asupan mineral dalam tubuh.
Makanan itu mudah didapat tapi sering diabaikan banyak orang.
Baca Juga: Wabup Sarlandy Hutabarat Hadiri Paripurna HUT Taput ke 78
Apakah makanan yang bisa memperbaiki asupan mineral? Makanan ini bisa menjadi solusinya kata dr Zaidul Akbar.
Kata dr Zaidul Akbar makanan yang bisa memperbaiki asupan mineral ialah kentos.
Kentos kelapa sering diabaikan orang. Padahal, didalam kentos kelapa memiliki banyak manfaat yang sangat berguna bagi tubuh.
Baca Juga: Bunda PAUD Ujung Tombak Majukan Masyarakat di Nagori dan Kelurahan
Kentos alias tombong kelapa adalah cikal bakal pembentukan tunas kelapa.
Bagian dari kelapa ini berbentuk bulat dan terletak di dalam daging buah kelapa yang sudah tua.
