Realitasonline.id | Memasuki usia senja, seringkali lansia mengeluh nyeri bagian lutut sampai menghambat pekerjaan sehari-hari.
Sehingga para lansia yang sudah menginjak usia senja sudah tidak bisa berdiri karena nyeri pada lutut.
Biasanya orang penderita nyeri lutut kebanyakan memiliki riwayat trauma karena ataupun pernah cidera di bagian persendian.
Hingga dr Zaidul Akbar memberikan resep ramuan herbal untuk menjadi solusi mengatasi nyeri pada sendi dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.
- 1 ruas lengkuas
- 300 ml air
Baca Juga: RENUNGAN! Buya Yahya Beri Nasihat Kepada Tim Sukses Paslon Presiden 2024: Jangan Suka Mencaci Maki
- Geprek lengkuas kemudian iris tipis-tipis lalu sisihkan
- Siapkan air masak sampai mendidih sekitar 10 menit
- ika sudah mendidih lalu hangatkan jangan lupa saring
- Air rebusan lengkuas siap dikonsumsi.
