Selain itu serat yang ada di dalam buah pepaya bisa mendetoksifikasi tubuh dan membersihkan agar tetap sehat.
4. Ginjal Lebih Sehat
Buah pepaya ternyata bisa untuk kesehatan ginjal dengan membersihkan racun ada di dalam ginjal.
Kata dr Zaidul Akbar, pepaya bisa dimakan dengan dibuat jus atau dimakan langsung.
Baca Juga: Ketombe Otw Minggat! dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya Hanya Menggunakan 2 Bahan Saja
"Sebaiknya pepaya dikonsumsi pagi hari sebagai serapan pada saat perut kosong bisa dibuat jus," kata dr Zaidul Akbar.
Bahan-bahan
- 1/2 pepaya
- 1 buah jeruk nipis
- Gula Aren
- Madu secukupnya
Baca Juga: Ketombe Otw Minggat! dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya Hanya Menggunakan 2 Bahan Saja
Cara membuatnya:
- Blender pepaya lalu peras jeruk nipis dan gula aren
- Kemudian siap untuk disajikan.
