Realitasonline.id - Setiap manusia pasti mempunyai masalah. Terkadang masalah yang menimpa seseorang sampai membuat stres, kecemasan, depresi bahkan trauma psikologis.
Untuk mengurangi rasa stres,galau dan depresi tersebut di kalangan generasi milenial atau gen z saat ini sering mengistilahkan bahasa gaul healing.
Healing yang secara simpel dimaknai sebagai liburan untuk mengurangi perasaan-perasaan tidak nyaman dari masalah yang menghimpitnya.
Baca Juga: 10 Karakter Anime Populer dengan Kepribadian ESTP: Petualang Berani dan Penuh Semangat
Istilah healing bagi anak gaul masa kini sering ditunjukkan dengan memposting perjalanan liburan di media sosial. Dengan caption "healing tipis-tipis" sembari memosting foto tempat wisata yang dikunjungi.
Istilah healing pun saat ini sudah tidak asing dan sebagian orang mengira bahwa healing memang artinya jalan-jalan atau liburan.
Padahal, arti healing yang sebenarnya sangat berbeda dengan arti healing dalam bahasa gaul. Healing merupakan kata dalam bahasa Inggris yang mempunyai arti terapi.
Baca Juga: Pengangkatan Guru Tugas Belajar Jadi Kepala Sekolah di Deli Serdang Dinilai Salahi Aturan, Kok Bisa?
Kata “terapi” sendiri dalam KBBI mempunyai makna usaha memulihkan kesehatan orang yang sakit atau mengobati penyakit.
Di masa kini, istilah ini memiliki makna yang lebih luas, bukan sekadar memulihkan luka yang tampak secara fisik, tapi di dalamnya juga termasuk perawatan paliatif.
Yang bertujuan untuk meringankan gejala dan kekhawatiran yang menyebabkan penderitaan serius terkait kesehatan.
Baca Juga: 10 Karakter Anime Populer dengan Kepribadian ESTJ: Pemimpin Tegas dan Bertanggung Jawab
Sekarang ini istilah healing lebih merujuk untuk menyembuhkan gejala psikologis yang meliputi kecemasan, depresi/gejala depresi (seperti suasana hati yang buruk, sedih), gugup, dan khawatir.
Istilah healing saat ini lebih banyak ditujukan sebagai proses untuk menyembuhkan mental dan membuat diri sendiri merasa nyaman dan tenang.
