Kamu Overthinker? Tenang, Mari Kenali Ini Dia Stoikisme Obat Untuk Overthinking

photo author
- Jumat, 5 Januari 2024 | 19:52 WIB
Ilustrasi Tipe Kepribadian (Pinterest)
Ilustrasi Tipe Kepribadian (Pinterest)

Seneca seorang negarawan Romawi pengajar sastrawan dan filsuf stoicisme yang kemudian menjadi penasehat bagi Kaisar Nero dalam menjalankan pemerintahan negara pernah mengatakan.

"People Have saved more often imagination dan in reality" yang artinya banyak orang lebih tersiksa karena imajinasinya dibanding realitanya.

Terkadang kita terlalu dalam mengkaji suatu masalah mengira-ngira, Siapa yang bersalah memikirkan, Apa pendapat orang lain tentang kita.

Baca Juga: Sering Dikata Arogan, Ternyata Begini Sikap Asli ENTJ Dalam Hubungan Asmara, Apa Kamu Salah Satunya?

Terlalu memikirkan Bagaimana jika nanti hal-hal tidak berjalan sesuai rencana akhirnya kita tersiksa oleh pikiran kita sendiri baik masalah yang sudah terjadi maupun yang belum terjadi.

3. Buatlah target-target yang bisa kamu lakukan dalam jangka pendek

Kejar targetmu dan buatlah progress setiap harinya hal ini bisa membuatmu memandang cita-citamu lebih realistis dan lebih nyata untuk dicapai jangan mengejar kesempurnaan tapi kejarlah progres dan perkembangan.

Sehingga kamu selalu menjadi setingkat lebih baik daripada hari kemarin jadi, apakah kesempurnaan itu benar-benar ada. (TPA)***

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Tri Puji Astuti

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

ATR/BPN Permudah Masyarakat Cek PPAT Digital

Jumat, 19 Desember 2025 | 19:17 WIB
X