Realitasonline.id - Berbicara dengan seseorang dapat membantu meringankan beban dan mengurangi stres. Hal ini karena manusia adalah makhluk sosial sehingga membicarakan masalah dengan orang lain dapat menjadi sumber dukungan.
Hal ini juga menjadi alasan kenapa seseorang merasa perlu curhat dengan sahabat atau orang
terdekat yang kamu yakin peduli dengan kamu.
Selain membantu memberikan dukungan, curhat juga mengurangi beban. Ketika mencurahkan bebanmu, maka kamu sedang meluapkan dan mengeluarkan emosi yang sedang Anda
alami.
Ketika seseorang berhasil meluapkan atau mengekspresikan emosinya, tekanan yang dirasakan seseorang biasanya akan berkurang.
Ketika berhasil meluapkan emosi, kamu biasanya juga akan merasakan perbaikan mood.
Namun, sebelum curhat, sebaiknya kamu hati-hati memilih orang buat jadi tempat berkeluh kesah.
Jangan sampai kamu salah tempat curhat sama orang yang ternyata hanya
kepo doang dengan masalahmu.
Hal ini penting supaya tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan seperti rahasia kamu bocor dan justru bisa membuat kamu tambah stres.
Kepo sering dimaknai secara negatif yaitu digunakan untuk menyebut orang yang serba ingin tahu tentang detail orang lain.
Dikutip dari akun instgaram @mudahbergaul, berikut 4 perbedaan antara orang yang benar-benar peduli dengan orang yang hanya kepo doang:
