Jika Anda merasa bahwa kepribadian Anda telah berubah dari ekstrovert menjadi introvert, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya:
- Cari tahu penyebabnya
Langkah pertama adalah mencari tahu apa yang menyebabkan Anda berubah menjadi introvert. Jika Anda mengetahui penyebabnya, Anda dapat mulai mencari cara untuk mengatasinya.
- Bersikaplah terbuka
Jangan memaksakan diri untuk menjadi orang yang bukan diri Anda. Bersikaplah terbuka dan menerima perubahan yang terjadi pada diri Anda.
- Carilah dukungan
Jika Anda merasa kesulitan untuk mengatasi perubahan kepribadian Anda, carilah dukungan dari orang-orang yang Anda percayai. Mereka dapat memberikan dukungan dan nasihat yang Anda butuhkan.
Perlu diingat bahwa perubahan kepribadian adalah hal yang normal. Namun, jika perubahan tersebut mengganggu kehidupan Anda, Anda dapat berkonsultasi dengan psikolog atau terapis untuk mendapatkan bantuan.
