7. Menahan rasa sakit hati
Menahan rasa sakit hati kehidupan begitu singkat untuk dengan membawa beban dendam.
Maka belajarlah untuk memberikan pengampunan dan melepaskan beban perasaan negatif.
Baca Juga: Sinopsis Takdir Cinta yang Kupilih Full Episode 559 Kamis, 25 Januari 2024 di SCTV Pukul 20.15 WIB
8. Menggunakan pemanas ruangan dan AC secara berlebihan
Hal itu bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan berkerut karena rendahnya kelembaban dalam lingkungan tersebut.
9. Menangani stres dengan alkohol
Hal itu bukanlah solusi yang baik karena alkohol tidak hanya merugikan kesehatan fisik tetapi juga tidak akan membantu memecahkan masalah.
Maka cobalah mencari solusi untuk mengatasi stres tanpa bergantung pada alkohol.
Baca Juga: Disiplin Itu Mudah, Kamu Hanya Tidak Tahu Rahasianya! Simak Ini Dia Rahasianya
10. Kebiasaan merokok
Hal ini bisa menyebabkan kerusakan yang cukup serius pada kulit dan mempercepat penuaan.
Hentikan kebiasaan merokok agar dapat menjaga penampilan agar tetap awet muda.
Usahakan untuk memvisualisasikan bagaimana penampilanmu akan terlihat.
Beberapa tahun ke depan kemampuan untuk menjaga kesan awet muda ada di tanganmu dengan mengubah kebiasaan-kebiasaan yang kurang baik.
