Realitasonline.id | Sering dengar omongan ini di kalangan anak remaja?
"Kena mental nih gue", "Kenapa sih kamu digituin doang kena mental?"
Sepertinya sekarang sudah jadi kebiasaan padahal sebetulnya kesehatan mental itu dipengaruhi oleh peristiwa dalam kehidupan yang meninggalkan dampak besar pada kepribadian dan perilaku seseorang.
Baca Juga: Pernah Mendengar Sindrom Dhat?? Simak Yuk Ini Dia Penjelasan Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Peristiwa-peristiwa tersebut dapat berupa kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan anak dan stres berat jangka panjang.
Gejala Gangguan Mental
1. Perubahan perilaku
Ketika anak menjadi lebih sering bertengkar, cenderung kasar, hingga berkata kasar yang menyakitkan orang lain padahal sebelumnya tidak kamu perlu curiga.
Tak hanya itu saja, kamu juga mungkin melihat perubahan perilaku anak seperti menjadi lebih mudah marah dan merasa frustasi.
Baca Juga: Mari Simak Ini Dia Panduan Lengkap Mengatasi Autophobia atau Takut Sendirian
2. Menyakiti diri sendiri
Perhatikan saat anak sering mengalami kekhawatiran serta rasa takut berlebihan.
Perasaan ini dapat berujung pada keinginannya untuk menyakiti diri sendiri.
Biasanya, ini menjadi akumulasi dari perasaan stres serta menyalahkan diri sendiri.
