Realitasonline.id | Quarter life crisis merupakan suatu gambaran ataupun tahapan dalam kehidupan.
Biasanya hal itu ditandai dengan seseorang mudah cemas, ragu ataupun banyak tanya tentang tujuan hidupnya.
Biasanya, quarter life crisis dialami Ketika seseorang berada di usia 20-an tahun.
Baca Juga: 8 Cara Terbaik untuk Memimpin Seorang Ekstrovert Maupun Seorang Introvert dalam Dunia Pekerjaan
Dampaknya itu sering berganti-ganti baik itu dari pasangan pekerjaan ataupun lain sebagainya.
Biasanya hal itu dilakukan untuk mencari tahu siapa sebenarnya diri mereka.
Menurut Robinson tentang quarter life crisis terdapat 5 fase seperti dilansir dari akun Instagram psikologi Indonesia.
Baca Juga: Kepribadian Ini Suka Memberi Contoh dan Bisa Diandalkan Jadi Pemimpin, Apa Kamu Juga?
1. Fase pertama
Adanya perasaan terjebak dalam berbagai macam pilihan serta tidak mampu memutuskan apa yang harus dijalani dalam hidup.
2. Fase kedua
Adanya dorongan yang kuat untuk mengubah situasi.
Baca Juga: Kamu Sudah Tamat? Simak 5 Cara Menghadapi Tes Psikologi untuk Persiapan Kerja
3. Fase ketiga
Melakukan tindakan-tindakan yang sifatnya sangat krusial. Misalnya keluar dari pekerjaan atau memutuskan suatu hubungan yang sering dijalani lalu mencoba pengalaman baru.
