6. Gunakan Teknik "Asertif":
Komunikasikan perasaan dan kebutuhan Anda dengan jelas dan tegas tanpa menyerang atau memanipulasi orang lain.
7. Cari Dukungan dari Orang Lain:
Berbicara dengan orang lain tentang situasi yang Anda alami dapat membantu Anda mendapatkan dukungan dan perspektif baru.
Baca Juga: 5 Fakta Haenyeo: Profesi Unik dalam Drama Korea Welcome to Samdal-ri
Berikut beberapa tips tambahan:
Dokumentasikan percakapan atau interaksi Anda dengan orang tersebut: Hal ini dapat membantu Anda jika Anda perlu membuktikan perilaku mereka di masa depan.
Jika situasi menjadi tidak terkendali, pertimbangkan untuk mencari bantuan profesional: Seorang terapis dapat membantu Anda memahami dan menangani situasi dengan lebih baik.
Baca Juga: Bisa Masuk List Tontonan Para Wibu! Ini 7 Rekomendasi Anime Terbaru Februari 2024
Ingatlah bahwa
- Mengubah perilaku orang lain tidak mudah. Fokuslah pada melindungi diri Anda dan menjaga kesehatan mental Anda.
- Anda tidak bertanggung jawab atas perilaku playing victim orang lain.
- Anda berhak untuk menetapkan batasan dan menjaga hubungan yang sehat.
Semoga 7 cara ampuh ini dapat membantu Anda menghadapi orang yang suka playing victim dengan lebih efektif! (TPA)***
