6. Perawatan Mata:
Kulit di area mata sangat tipis dan sensitif. Gunakan krim mata khusus untuk membantu mengurangi lingkaran hitam, bengkak, dan garis halus di sekitar mata.
7. Tidur Cukup:
Tidur cukup sangat penting untuk kesehatan kulit. Saat Anda tidur, kulit beregenerasi dan memulihkan diri. Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam.
Tips Tambahan:
- Gunakan sarung bantal berbahan satin untuk mencegah gesekan yang dapat menyebabkan iritasi kulit.
- Minum air putih yang cukup untuk menjaga hidrasi kulit.
- Hindari konsumsi alkohol dan rokok yang dapat merusak kulit.
- Kelola stres dengan baik, karena stres dapat memicu berbagai masalah kulit.
Baca Juga: 5 Makanan Pokok Orang Jepang: Ternyata Nasi Juga Termasuk Makanan Pokok Orang Jepang!
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat mendapatkan kulit sehat glowing yang Anda impikan.
Ingatlah untuk selalu berkonsultasi dengan dokter kulit jika Anda memiliki masalah kulit yang serius.(Ayaa)***
