Kenapa Ya Ada Orang yang Mau Menyakiti Dirinya Sendiri? Simak Ternyata Ini Alasan Seseorang Melakukan Self Harm

Berikut beberapa alasan mengapa seseorang melakukan self harm:

1. Mengatasi Rasa Sakit Emosional:

Self harm dapat menjadi cara untuk meredakan perasaan seperti stres, kecemasan, depresi, kemarahan, atau rasa bersalah. 

Baca Juga: dr Aisyah Dahlan: Tips Parenting Mendidik Anak Laki-laki dengan Benar

Rasa sakit fisik dari self harm dapat memberikan sensasi pelepasan sementara dari rasa sakit emosional yang tak tertahankan.

Bagi beberapa orang, self harm adalah cara untuk mengekspresikan perasaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Luka fisik dari self harm dapat menjadi simbol rasa sakit emosional yang mereka alami.

2. Merasa Mati Rasa:

Self harm dapat menjadi cara untuk merasakan sesuatu ketika mereka merasa mati rasa atau tidak merasakan emosi apa pun. Rasa sakit fisik dapat membantu mereka merasa "hidup" kembali.

Baca Juga: 5 Tanda-tanda Bahwa Kamu Sebenarnya Cocok Masuk Kuliah Jurusan Psikologi

Self harm dapat menjadi cara untuk menarik perhatian orang lain dan menunjukkan bahwa mereka sedang kesakitan.

3. Memiliki Gangguan Mental:

Self harm sering kali merupakan gejala dari gangguan mental seperti depresi, borderline personality disorder (BPD), post-traumatic stress disorder (PTSD), atau eating disorder.