Realitasonline.id | Overthinking merupakan suatu masalah yang sering menghantui kita.
Dalam kehidupan memang ideal jika seseorang akan memikirkan sesuatu hal yang ada di dalam hidupnya.
Berikut ada 7 macam pikiran negatif yang bikin kita overthinking seperti dilansir dari akun Instagram animolife.
1. Baca Pikiran Orang
Ciri-ciri biasanya muncul di saat kita lagi tidak percaya diri.
Contohnya aku yakin banget dia nggak suka samaku dia pasti mikir aku payah.
2. Satu untuk Semua
Ciri-cirinya satu kesalahan membuat semuanya menjadi kacau.
Contohnya skripsi bab 2 Aku ditolak kayaknya skripsi aku sampah sekali deh.
3. Hitam atau putih
Ciri-ciri pilihannya cuman dua antara berhasil banget atau gagal banget.
Contohnya kalau aku gagal sekali lagi itu artinya aku memang nggak mungkin sukses.
4. What if gimana kalau
Ciri-ciri terus-menerus menciptakan skenario negatif di dalam pikiran.
